Tankefeltterapi (TFT)

Slip blokeringer, genfind roen

Tankefeltterapi (TFT)

60-90 minutter pr. session
Tankefeltterapi er en effektiv metode til at forløse stress, angst og traumer ved at kombinere samtale med blide tryk på kroppens energipunkter.

 

Målgruppe

  • Dig, der oplever angst, stress eller PTSD
  • Dig, der kæmper med fobier eller traumer
  • Dig, der ønsker at forløse følelsesmæssige blokeringer
  • Dig, der ønsker en kropslig tilgang til mental sundhed
  • Dig, der søger et alternativ til traditionel samtaleterapi

 

Fordele

  • Hurtig lindring af stress og angst
  • Forløsning af traumer og følelsesmæssige blokeringer
  • Øget ro og balance i krop og sind
  • Nem teknik, der kan bruges i hverdagen
  • Fungerer som supplement til andre terapiformer
Slip blokeringer, genfind roen
Hvad er Tankefeltterapi (TFT)?

Tankefeltterapi, eller kort sagt TFT, er en terapeutisk form for akupunktur.

 

Teknikken anvendes til alle former for ubehag, – følelsesmæssigt/emotionelt og fysisk. f.eks. social angst, panikangst, generaliseret angst, depression, stress, mindreværd, sorg, vrede, misbrugsproblemer.

 

Behandlingen virker ved, gennem samtale og spørgeteknikker, at fokusere på ubehaget, samtidigt med stimulation af kroppens energibaner, også kaldt meridianer, ligesom ved akupunktur. Der benyttes ikke nåle – men blot en let banken med fingrene forskellige steder på kroppen.

 

Resultatet er godt og problemet/ubehaget forsvinder i mange tilfælde i løbet af kort tid. Terapiformen er veldokumenteret og let tilgængelig.

 

I et TFT forløb, vil du lære at bruge teknikken, samtidig med at du får behandlinger. Således får du et værktøj, som du kan bruge på dig selv og hjælpe dig selv i fremtiden.

 

Andre Behandlinger